一、人为什么容易被精神控制

人类是社交动物，在社交过程中，会被他人影响和感染。人们通常会根据自己所处的环境和他人的行为、态度来调整自己的行为、态度。此外，人的求知欲也是一个很重要的方面。人们渴求知识，希望理解周围发生的事情，同时也喜欢被提供一些答案和解释。

二、精神控制的手段

1. 直接冲击型：诱导、驱动、控制其心理和行为。比如，强制药物、催眠术、电击治疗等。

2. 隐蔽潜移型：悄悄地干扰个体意识，从而达到操纵其行为的目的。比如，广告、约束性规范、威胁等。

3. 远程攻击型：利用大数据，以及个体在网络上的行为轨迹和喜好来进行推送、干预，强化特定的行为模式和认知结构。比如，基于人工智能的算法推荐系统、社交媒体里的消息筛选。

三、精神控制的手段对大脑的影响

1. 精神控制的手段可以在不经意间改变记忆。例如，播出自己构建的故事和历史，而这些都是虚假的信息。

2. 长期暴露在精神控制的环境中，大脑会逐渐丧失自主判断的能力。研究表明，控制、操纵、监管等类似环境下的持续暴露，会使得被压迫者逐渐淡化自己的身份感，也更加容易声明自己是自己所属团体的一部分，且愿意为这个团体行使义务。

四、应对精神控制的手段

1. 加强自我培养，提高对于精神控制的认知。

2. 学习科学知识，提高自己的科学素质。

3. 建设和谐社会，加强社会管理，提高社会管理能力。

总之，精神控制是一个非常复杂和敏感的领域。只有当我们拥有自主控制能力和科学知识，才能够真正摆脱精神控制，获得更加自由的认知和行为。探讨精神控制是如何发生，如何达成的也开启了对人类自由的探讨。