持仓收益率和年化收益率可以通过以下公式进行换算：

持仓收益率 = (卖出时的资产价值 - 买入时的资产价值) / 买入时的资产价值 100%

年化收益率 = (持仓收益率 时间) / 12个月 100%

举个例子，假设小明在一个月前以1万元的价格买入了一只股票，持仓期间这只股票上涨了30%，现在以1.3万元的价格卖出。那么他的持仓收益率为(1.3 - 1)/1 = 30%。如果这个收益率持续了3个月，那么他的年化收益率就是(30% 3) / 12个月 100% = 25%。

需要注意的是，这只是一种换算方法，具体数值可能因市场情况、投资策略等因素而有所不同。