微信聊天记录备份方法：

1. 直接在手机上备份：进入微信--我--设置--聊天--聊天记录迁移--导出备份的文件，保存到网盘、电脑等；

2. 在电脑上备份：下载微信电脑版，登录账号，查看聊天记录，再通过微信的备份恢复功能进行恢复；

3. 使用第三方的软件备份：如使用腾讯相册管家，在相册管家的微信专区中，打开预览，在右上角找到“导入聊天记录”，支持批量和单条两种导入。

根据不同的方式备份时间也不同，具体请参考各软件的帮助文档。