普洱茶具有一定的提神效果。普洱茶中含有咖啡碱，这种物质在茶叶中被广泛研究，也是形成普洱茶独特品质的特征之一。咖啡碱能够刺激中枢神经，使人的思维活动变得活跃，同时也有一定的提神作用。此外，普洱茶的口感醇厚，饮后口齿留香，有助于消除疲劳和放松心情。

然而，普洱茶并非所有人都适用的情况。例如，对于患有失眠或神经衰弱的人来说，饮用普洱茶可能会加重症状。因此，在选择是否饮用普洱茶时，应根据个人体质和健康状况谨慎判断。