垂直同步是指将游戏画面的刷新率与显示器的刷新率同步，以确保游戏画面与显示器同步刷新，减少画面抖动和卡顿现象。

垂直同步是通过锁定帧率来提高游戏的流畅度。在未开启垂直同步功能之前，如果游戏帧率高于显示器的刷新率，就会出现画面抖动、卡顿等现象。而开启垂直同步功能后，游戏帧率会被锁定在显示器刷新率之下，从而避免了这些问题的出现。