海鱼有很多种类，以下为您推荐几种：

1. 带鱼：带鱼是温热带浅海海水较肥的、被银白色鳞鞘覆盖的鱼类，是常见的海鲜品种之一。

2. 黄花鱼：黄花鱼是一种常见的海鱼，体表为金黄色，常栖息于河口海水汇合处。它们肉质细嫩，适合红烧、清蒸等多种做法。

3. 鳕鱼：鳕鱼是一种体型比较大的海鱼，多分布于太平洋北部及欧洲、非洲、美洲的寒带海域。它们肉质细嫩，吃起来口感很好，而且富含丰富的蛋白质和多种营养元素。

4. 马鲛鱼：马鲛鱼是一种体型较大、体态灵活的鱼类，是我国黄海、渤海海域的特色海鲜产品。

5. 鱿鱼：鱿鱼是生活在海洋中的软体动物，有着绚丽多姿的颜色，口感鲜美，而且富含多种人体必需氨基酸。

这些海鱼都有着独特的风味和营养价值，在不同的菜肴中都能发挥出独特的魅力。