福鼎白茶的泡法如下：

1. 温杯：准备一个洁净的玻璃杯，用热水将茶杯烫洗一遍。

2. 撬茶：按照个人口味取适量白茶，用茶刀撬取。

3. 洗茶：将茶叶放入玻璃杯中，倒入热水，洗茶后将水倒掉。

4. 泡茶：按照个人口味加入适量水量，放入茶叶，大概3-5s后出汤。

5. 品茶：先品尝茶汤，再品尝茶叶。

在泡茶过程中，可以根据个人口感调整水温、茶叶用量和出汤时间，以达到最佳的品饮效果。此外，玻璃杯是福鼎白茶最佳的品饮器具之一，其透明度好，可以更好地欣赏茶叶的姿态。最后，要注意卫生，确保茶具的洁净，以避免影响福鼎白茶的品饮效果。